Durant les JOJ 2020, notre équipe a eu l’occasion d’animer des émissions de radio! Nous avons fait du direct à quatre reprises, les 17, 18, 21 et 22 janvier 2020. A cette occasion, nous avons profité du Radiobus! Il était garé pendant toute la durée des jeux à la place Pépinet, à Lausanne, juste en face de Payot. Le Radiobus à Lausanne Tout le monde a pris beaucoup de plaisir à écrire et animer les nombreuses chroniques et interviews qui ont ensuite été diffusées en direct dans toute la Suisse romande. Nous avons par exemple eu l’occasion d’interviewer Céline Van Till, une athlète paralympique. Avoir entendu son...

Pourquoi les jeunes ont-ils autant de difficulté à dormir? Nos conseils pour retrouver le sommeil du juste. Le sommeil est un état naturel, vital, qui occupe un tiers de la vie humaine moyenne. Il comporte beaucoup d’avantages: il garde le cœur en bonne santé, prévient la prise de poids et les maux de tête. Mais pourquoi les hormones nous empêchent de dormir comme un bébé, dans cette pénible période de l’adolescence? En moyenne, un adolescent a besoin de 8 à 10 heures de sommeil, mais de nombreuses recherches montrent que la plupart des jeunes ne dorment pas assez. Cela cause des difficultés de concentration, les adolescents ont de la...

Vous avez envie de faire du sport mais vous n’arrivez pas à vous motiver ? Si oui, cette activité est faite pour vous ! Du 1 mai au 25 septembre, de 18h30 à 19h30, Ecublens fait du sport en proposant chaque mercredi un cours avec des coachs sportifs professionnels pour tous ses citoyens. Départ de la ludothèque (route du Bois 27). Placé sous l’égide de la Suva, Urban Training est une étiquette sous laquelle sont rassemblés de nombreux cours sportifs à peu près partout en Suisse romande. Le prochain événement qui sera lancé en grandes pompes se déroulera pas très loin de nous, à Lausanne plus précisément, le samedi 11 mai, avec...